胡萝卜糕:我的食谱含燕麦,但不含糖,牛奶和酵母

胡萝卜糕:我的食谱含燕麦,但不含糖,牛奶和酵母

自从我停止在糖果和苏打水中添加精制和红糖以来,已经过去了60天。但首先我必须告诉你,四年前我不再喝咖啡,牛奶和碳酸饮料。我不否认你两次’一年,但我沉迷于冰茶或含气饮料。我知道我会用糖做同样的事情,原则上我将不再用糖来甜食和饮料,但每个人都会像我生日那样失败。实际上,我允许自己一些 传统煎饼 加上很多黄油和精制糖。如果您还没有弄清楚,我真是爱吃甜食,我总是在家里需要甜点。但是,根据我的这一决定,我不得不学习如何在家自制它们,因此每周我都会经历不同的经历。在这些尝试中,c’是不含糖,牛奶和酵母的胡萝卜蛋糕。经过四项测试,我找到了完美的食谱,并认为我会向您推荐它。

胡萝卜糕:我的食谱有燕麦,但没有糖,牛奶和酵母。

要制作此蛋糕,您需要200克胡萝卜,100克燕麦,100克全麦粉,两个鸡蛋,一个香蕉,50克烤杏仁,150毫升种子油(我用向日葵油)和四个汤匙蜂蜜(我真的很喜欢栗子蜂蜜)。

这样,准备工作就非常简单,只需将胡萝卜磨碎,然后将其与烤杏仁一起切碎。然后加入全麦粉,燕麦片,’葵花籽油,香蕉片,两个鸡蛋和四汤匙蜂蜜。所有成分都在您用来切碎胡萝卜和杏仁的机器人中混合在一起。此时,混合物已准备就绪,您只需将其放入先前已上过油脂和面粉的锅中,然后将其在180度的烤箱中烘烤45分钟即可。

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